A jó hír az, hogy nem kell feláldoznod a magánéleted a karriered oltárán. Sőt, ha odafigyelsz az egyensúlyra, sokkal hatékonyabb és boldogabb leszel. És ami a legjobb: a megoldások egy része éppen abban rejlik, hogy a csapatod jóléte is előtérbe kerül!

Íme 3 gyakorlati tipp,

amivel azonnal elkezdheted javítani a helyzetet, és elkerülheted a kiégést az IT szektorban:

1. tipp: Szüntessétek meg a kommunikációs zűrzavart – A tiszta fejek a hatékony csapatépítés alapjai

Az egyik legnagyobb stresszfaktor az IT-ban a félreértések és az információhiány. Amikor mindenki kapkod, és nem egyértelmű, ki miért felel, a feszültség az egekbe szökik, és pillanatok alatt kialakulhat a kiégés. A tiszta kommunikáció nemcsak a projekt sikerét segíti, de csökkenti a felesleges idegeskedést is.

Gyakorlati megoldás:

Tegyétek próbára a csapat kommunikációs képességeit egy szórakoztató, mégis kihívásokkal teli csapatépítő játékkal! Az Elménycsapatépítés.hu oldalán található  (például a TRANSPORTER vállalati társasjáték) kiválóan alkalmasak arra, hogy játékos formában derüljön ki, hol vannak a kommunikációs hiányosságok. Ezek a csapatépítő játékok segítenek abban, hogy a kollégák megtanuljanak egymásra figyelni, világosan megfogalmazni a gondolataikat, és hatékonyan együttműködni. A közös problémamegoldás után nemcsak a munkahelyi légkör javul, de a mindennapi feladatok is gördülékenyebben mennek majd, kevesebb stresszel.

2. tipp: Töltődjetek fel közösen – A kreativitás és a kikapcsolódás ereje a csapatépítésben

A folyamatos agyalás és a monitor bámulása kimerítő. Ahhoz, hogy frissek maradjatok, és elkerüljétek a kiégést, szükség van olyan tevékenységekre, amik kikapcsolnak, feltöltenek, és előhívják a kreatív energiákat. Ez segíti a munka-magánélet egyensúlyt is.

Gyakorlati megoldás:

Szervezzetek olyan csapatépítő programot, ami teljesen eltér a megszokottól, és ahol mindenki kiengedheti a gőzt! Az Elménycsapatépítés.hu Kreatív csapatépítő programjai, mint például a Drónok harca, tökéletesek erre. Itt nem a kód, a szerver vagy a hibaüzenet a fókuszban, hanem a közös siker öröme. Egy ilyen technikai csapatépítés nemcsak levezeti a feszültséget, de erősíti a csapattagok közötti köteléket is, ami később a munkahelyi támogatásban is megmutatkozik. A kikapcsolódás után újult erővel és friss szemlélettel állhattok neki a feladatoknak.

3. tipp: Határozzátok meg a határokat – A csapatépítés segít a közös célokban és a letisztult szabályokban

Az IT szektorban hajlamosak vagyunk elmosni a határokat a munka és a magánélet között. A késő esti e-mailek, a hétvégi "gyors beugrások" mind a kiégés felé vezető úton vannak. Ahhoz, hogy ez ne történjen meg, fontosak a közös szabályok és a kölcsönös tisztelet.

Gyakorlati megoldás:

Beszéljétek meg nyíltan a csapaton belül, hogy mik azok a határok, amiket mindenki tiszteletben tart, és erősítsétek meg ezeket egy interaktív csapatépítő fejlesztő játékkal! Az Élménycsapatépítés.hu közvetlenül is támogatja a Coach munkatársaival a "határok kijelölésére" specializálódott fejlesztéssel, ahol támogatást kap a csapat a közös kihívások és a "mi" érzés erősítésére. Ezzel már 4 órás élményfejlesztő tréninggel fel tudod Turbózni a MUNKALÉGKÖRT, inspiráló és motiváló környezetet hozol létre a sikeres munkádhoz! Ez mindig Rapid, de annál hatékonyabb megoldás!

Az interaktív tréning játék, mint a Zodiakus challenge box, rávilágít a szerepek fontosságára, a megbízhatóságra és arra, hogy mindenki a másikra számíthat.

A program végén mindig tartsatok egy rövid megbeszélést trénerünkkel, ahol felidézitek a közös sikereket, és megfogalmazzátok, hogyan tudjátok ezeket az együttműködési elveket átültetni a mindennapi munkába.

Ez a csapatépítés alapjaiban változtathatja meg a csapat hozzáállását a munkaidőn túli elvárásokhoz!

ÖSSZEFOGLALOM:

A kiégés nem egyéni probléma, hanem gyakran a rendszer, a csapatdinamika és az IT szakma munkahelyi kultúra következménye. Vezetőként és munkatársként is felelősséged van abban, hogy odafigyelj magadra és másokra! 

A csapatépítés nem luxus, hanem befektetés a csapatod és a saját jóllétedbe. Ne várd meg, amíg teljesen kiégsz!

Kattints ide, és fedezd fel, hogyan segíthet az Elménycsapatépítés.hu javítani a munkahelyi légkört és megelőzni a kiégést a te csapatodban is:

További információkért klikk ide:

Te mit teszel, hogy elkerüljétek a kiégést, és egyensúlyban tartsd a munkát és a magánéletet a csapatoddal? 

Itt körbenézhetsz:

Csapatépítő programok A-tól Z-ig

Én drukkolok neked,

mert ha idáig elolvastad, akkor máris elkezdtél dolgozni a csoportod módszeres karbantartásán!